Und sowas kommt dann dabei heraus...

Songzitat des Tages:
" I've said it once, I've said it twice, I've said it a thousand fucking times;
That I'm ok, that I'm fine, that it's all just in my mind."
- It Never Ends - Bring Me The Horizon


Ihr Testergebnis könnte auf eine mittelschwere depressive Verstimmung hinweisen.
Sie fühlen sich häufiger überfordert und Ihre negativen Gedanken und negativen Gefühle scheinen immer mehr Besitz von Ihnen zu ergreifen. Sie haben den Eindruck, Ihr Leben gleite ihnen zusehends aus der Hand. Von Ihrer Umwelt ziehen Sie sich immer stärker zurück. Sie haben den Eindruck, Ihr Körper folge Ihnen nicht mehr.
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Ihrem Testergebnis zufolge leiden Sie unter einer schweren depressiven Episode. Sie sind meistens oder immer gedrückter Stimmung, ermüden stark und haben kein Interesse mehr an Aktivitäten, die Ihnen bisher Freude bereitet haben. Zudem haben Sie starke Selbstzweifel, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten, die es Ihnen fast unmöglich macht, Ihren Alltag noch zu bewältigen.
Sie sollten Ihre ausgeprägten Symptome nicht ignorieren und die Ernsthaftigkeit einer depressiven Episode nicht unterschätzen. Ein gut ausgebildeter und qualifizierter Therapeut kann Sie dabei unterstützen, Ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen und mit Ihnen gemeinsam einen Weg aus der Depression erarbeiten. Es gibt heutzutage eine Vielzahl von Therapieformen, die Betroffenen nachweislich sehr gut helfen können. Bei Depressionen handelt es sich um eine heilbare Krankheit.
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Depression mit ausgeprägter Symptomatik
Sie haben außerdem angegeben, dass Ihre Symptome Ihren Alltag etwas erschweren.
Es wird daher ausdrücklich empfohlen, dass Sie mit einem Arzt (z.B. Ihrem Hausarzt) oder Psychotherapeuten offen über Ihre Beschwerden sprechen.

Wichtiger Hinweis

Sie haben angegeben, dass Sie zumindest hin und wieder an Suizid denken oder daran, sich selbst etwas anzutun. Wenn diese Gedanken Sie dauerhaft begleiten oder sich sogar verstärken, dann ist es ratsam einen Arzt (z.B. Ihren Hausarzt oder einen Psychiater) oder Psychotherapeuten aufzusuchen.